Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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85,4 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 5,55g | Eiw: 57,46g | Kohlh: 180,86g.
Frühstück: General Mills Honey Nut Cheerios, Bananas, Dimpflmeier Light Rye Bread, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, Clementines. Abendessen: Dimpflmeier Light Rye Bread, Chicken Stew. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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