Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
|
68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 45,47g | Eiw: 101,61g | Kohlh: 162,97g.
Frühstück: Landers Сыр Сулугуни 40%, Банан, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков, Яйцо. Mittagessen: FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Капуста Квашеная с Маслом в. Е. , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Печень Индейки Тушеная, Гречка Отварная. Abendessen: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Siberian Wellness Комплекс Клетчатки Active Fiber, Апельсин. Snacks/Sonstiges: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vazheva56's Gewichtsverlauf
|