Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
|
104,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2099 kcal
|
Fett: 87,01g | Eiw: 117,79g | Kohlh: 210,00g.
Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зимовье Фасоль Стручковая, Морковь, Брокколи, Цветная Капуста, Минтай Жареный, Картофель Отварной, Еко Кабачковая Икра. Abendessen: Мирролла Рыбий Жир, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Gallina Blanca Говяжий Бульон На Косточке, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Лук, Картофель, Фуджи Онигири с Креветкой. mehr...
|
Zunahme von 2,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vgfomin's Gewichtsverlauf
|