Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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63,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 62,40g | Eiw: 59,93g | Kohlh: 154,72g.
Frühstück: Сыр Гауда, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль. Mittagessen: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Фасолевый Суп. Abendessen: Смешанные Орехи, Цикорий, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой. Snacks/Sonstiges: Кофе, Победа Шоколад Горький 72%, Банан, Яблоко, Мандарин, Творожная Запеканка. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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egoza1988's Gewichtsverlauf
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