|
Ну как приятно 😍
|
95 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 62,31g | Eiw: 79,59g | Kohlh: 89,36g.
Frühstück: Избенка Сыр Адыгейский, Олива Факел Горбуша Слабосоленая, Mission Deli Тортилья, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Сыр Российский, Инди Лайт Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Abendessen: Запеченный Картофель, Избенка Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтайные котлеты. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maryche666's Gewichtsverlauf
|