Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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49,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 71,38g | Eiw: 187,08g | Kohlh: 100,28g.
Frühstück: Magere Melkkefir, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Havermout met kwark, Havermout met vegan melk. Mittagessen: Jumbo Kipvleugels Hot, Dirk Boeren Meerzaden, Vernieuwd, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Chocoladereep met afwijking(en). Abendessen: AH Winterpeen, C1000 Waspeen, Lidl Scharrel Kippenborstfilet, Magere Melkkefir. Snacks/Sonstiges: AH Komkommer, AH Kaneel, Belbake Cacao, Hello Fresh Pulled Chicken, Poelier de Jong Gegaarde Kipfiletblokjes. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Winanda!'s Gewichtsverlauf
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