Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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67,6 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 16,44g | Eiw: 69,22g | Kohlh: 175,69g.
Frühstück: Седьмой континент Хурма, Мандарины, Oreo Печенье, Lay's Чипсы из Печи, Nina Farina Тарралини. Mittagessen: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Запеканка Гречневая Творог Морковь, Верес Фасоль с Овощами, Свекла Вареная, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Abendessen: Мистер Лис Яблочный Сидр. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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gromovacat's Gewichtsverlauf
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