Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
|
82,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1984 kcal
|
Fett: 119,09g | Eiw: 89,56g | Kohlh: 152,93g.
Frühstück: Короваево Молоко 3,2%, Сава Колбаса Варено-Копченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Хлебушек Заварной, Верный Чиабатта, Global Village Молодой Горошек , Жареное Яйцо. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Хлебушек Заварной, Глобус Куриный Окорочок Отварной, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Abendessen: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника, Зеленое Яблоко, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Жареные Несоленые Орехи Кешью. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vesnushka-Hohotushka's Gewichtsverlauf
|