Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 67,50g | Eiw: 62,98g | Kohlh: 114,20g.
Frühstück: Финик, Жареное Яйцо, Zinus Миндальное Молоко , Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. Mittagessen: Сушеное Манго, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Snacks/Sonstiges: Глобус Халва Азовская Ядро Подсолнечника, Магнит Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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