Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
|
56,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 42,39g | Eiw: 88,02g | Kohlh: 154,68g.
Frühstück: Amandes, Jardin Bio Petit Épeautre, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Graines de Chia Séchées, Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée), Haricots Verts(Congelés). Abendessen: Tomates Cerises, Sucrine, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Huile d'Olive Extra Vierge, Wasa Fibres. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natclaja's Gewichtsverlauf
|