Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1858 kcal
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Fett: 71,49g | Eiw: 124,03g | Kohlh: 177,62g.
Frühstück: Sadia Mussarela, A Tal da Castanha Choconuts, Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Pão Francês. Mittagessen: Sadia Mussarela, Pão Francês, Vigor Requeijão Cremoso Light, Tomates, Frango Desfiado, Cepêra Mostarda com Mel, Antarctica Guaraná Zero (Lata). Abendessen: Frango Desfiado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Pão de Forma Multigrãos, Antarctica Guaraná Zero, Qualy Margarina, Ovo, Sadia Mussarela, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: A Tal da Castanha Choconuts, Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias), Maçã. mehr...
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2101 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Carolline Brigido's Gewichtsverlauf
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