Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
|
77,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 85,71g | Eiw: 83,73g | Kohlh: 88,32g.
Frühstück: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Hard-Boiled Egg , MC Dairy Pressed Cottage Cheese, Compliments Frozen Raspberries. Mittagessen: Farm Boy Lemon Garlic Dressing, Costco Beef Bulgogi, Asian Inspirations Korean Style Fried Chicken, Fresh Attitude Spring Mix. Abendessen: Great Value Unsalted Butter, Cooked Broccoli, Beyond Meat Burger. Snacks/Sonstiges: Cheesecake , Custard or Cream Filled Puff Pastry. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Meviel88's Gewichtsverlauf
|