Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
|
64,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2002 kcal
|
Fett: 55,26g | Eiw: 120,43g | Kohlh: 264,70g.
Frühstück: Арбуз, Mehadrin Dates, Dimpflmeier Monastery Rye Bread, Emmi Swiss Cheese, Оливковое Масло, Яйцо, Schwartz's Smoked Meat Brisket, Картофель Отварной. Mittagessen: Kirkland Signature Креветки, Лук, Домашнее Мясо Куриная Голень без Кожи, Kirkland Signature Organic Mixed Vegetables, Stonefire Лепешки. Abendessen: Яичный Белок, Гречка Вареная, Farm Boy Dark Rye Bread, Noble Premium Bison Extra Lean Ground Bison. Snacks/Sonstiges: Голубика, Mehadrin Dates, Le Chic Palissier Macarons, Mehadrin Dates, Черешня, Виноград. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie0406's Gewichtsverlauf
|