Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
|
73,8 kg
Bisher verloren: 54 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 50,24g | Eiw: 113,63g | Kohlh: 141,70g.
Mittagessen: DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Вешенки, Мистраль Рис Басмати Гималайский, Авокадо Авокадо Хасс, Индилайт Грудка Индейки. Abendessen: DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IronKatty's Gewichtsverlauf
|