|
Прекрасного дня!!!🌺🌺🌺
|
91,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 54,95g | Eiw: 95,22g | Kohlh: 150,73g.
Frühstück: Rio D'oro Мороженое Рожок, Зеленый Чай, Магнит Яблоки Новый Урожай, Лузинская Крыночка Био Йогурт, Matti Мюсли Соленая Карамель. Mittagessen: Кормилица Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Магнит Морковь Свежая, Зеленый Чай, Магнит Мандарин, Форнакс Хлебец Деревенский, Шампиньоны в Сметане, Зимовье Фасоль Стручковая, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Лузинская Крыночка Био Йогурт, Творог (Обезжиренный), Горбуша на Пару. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга Сандер's Gewichtsverlauf
|