Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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56,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 85,46g | Eiw: 77,71g | Kohlh: 121,94g.
Mittagessen: Mr. Djemius Печенье Карамельное, ВкусВилл Белок, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний". Abendessen: Савушкин Продукт Теос 2%, Село Зелёное Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой, Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lisenok34's Gewichtsverlauf
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