|
Ог 97
От 75
Ож 99
Об 105
|
71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 84,83g | Eiw: 49,35g | Kohlh: 129,55g.
Frühstück: Виноград, Курага, Сухие Жареные Орехи Кешью, Миндаль Миндаль Жареный, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Можайская Буренка Сыр Адыгейский с Зеленью, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Mittagessen: Гречка Отварная, Белебеевский Сыр Купеческий, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Суп-Лапша с Говядиной. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|