Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
|
66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 63,77g | Eiw: 97,25g | Kohlh: 124,14g.
Frühstück: Сгущенка, ProStore Сырники из Творога. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Abendessen: Коммунарка Любимая Аленка, Огурец (с Кожурой), Евроопт Банан, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Гродненский Мясокомбинат Карбонад по-Гродненски, Виталюр Батон . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YanichkaYa's Gewichtsverlauf
|