Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
|
75,5 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 54,53g | Eiw: 125,63g | Kohlh: 132,92g.
Frühstück: Эконива Сыр Колыбельский, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Global Village Кукуруза Сахарная, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Всмятку, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. Mittagessen: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Куриное Филе, Мистраль Греча Ядрица. Abendessen: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Danone Актибио, Каждый День Курага. Snacks/Sonstiges: Global Village Кабачковая Икра, Мираторг Филе Телятины, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenka-m2014's Gewichtsverlauf
|