Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
|
85,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 29,54g | Eiw: 36,82g | Kohlh: 220,45g.
Frühstück: ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой. Mittagessen: President Запеканка Творожная с Кусочками Груши. Abendessen: Asian Fusion Макароны с Говядиной и Овощами в Остро-Сладком Соусе. Snacks/Sonstiges: Клементины, Яблоко, Киви. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daurova.hadi's Gewichtsverlauf
|