Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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65,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 17,77g | Eiw: 61,08g | Kohlh: 17,70g.
Frühstück: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Molino Spadoni Noce di Cocco Grattugiata, Parmalat Latte, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Feeling Ok Savoiardo al Cacao. Mittagessen: Coop Petto di Pollo, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lattuga. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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