Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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98 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 22,09g | Eiw: 47,27g | Kohlh: 138,31g.
Frühstück: Barres protéines maison, Eau, Nescafé Café Soluble, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. Abendessen: Carrefour Aiguillettes de Poulet, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Sauce Teriyaki, Ming Vinaigre de Riz, Sauce de Soja, Poivrons Rouges Doux, Oeuf Dur, Radis, Noix de Cajou, Champignons, Carottes, Saint Eloi Riz Rond. Snacks/Sonstiges: Nescafé Cappuccino Noisette, Nescafé Cappuccino Noisette, Barres protéines maison. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Darktrooper's Gewichtsverlauf
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