Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
|
76,2 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
818 kcal
|
Fett: 31,97g | Eiw: 63,77g | Kohlh: 70,73g.
Frühstück: Galbani Сыр Мягкий Рикотта. Mittagessen: Сушеный Инжир, Сыр, Салат из кольраби, Кускус (Вареный), Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи. Abendessen: Салат из кольраби, Свекла Вареная, Говядина Постная. Snacks/Sonstiges: Сырники, Красные Вишни, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Кекс. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YuliaA-a's Gewichtsverlauf
|