yozhitsa's Notizen, 24 Feb 24

Я вроде решила взвешиваться 1 раз/неделю, но пока получается 3 р/неделю 😂😂😂 в понедельник вряд ли будет так же радужно, т.к сегодня приедет подруга, а завтра уезжаю с дочками на конкурс.

72,8 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 14,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

980 kcal

Fett: 63,59g | Eiw: 38,80g | Kohlh: 60,84g.   Frühstück: Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Окей Шампиньоны Консервированные, Дубки Колбаса Сырокопченая, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Чесноком. Mittagessen: Джюгас Пармезан 40%. Snacks/Sonstiges: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Панчо. mehr...