Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
|
65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 65,12g | Eiw: 87,72g | Kohlh: 132,66g.
Frühstück: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Стадар Варенье из Вишни, Простоквашино Сметана 15%, Ленивые Вареники. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Abendessen: Twix Батончик, Спартак Конфеты Глазированные "Алёнка", Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Карат Творог Зерненый. Snacks/Sonstiges: Twix Имбирное Печенье, Гродненский Мясокомбинат Карбонад по-Гродненски, Виталюр Батон . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YanichkaYa's Gewichtsverlauf
|