1,8 kilo 1 woche ohne wiegen Und 2. woche der abnahme
|
87,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 39,72g | Eiw: 12,59g | Kohlh: 162,12g.
Frühstück: Chicken Nuggets, McDonald's Pommes Frites Klein. Snacks/Sonstiges: hanuta Hanuta, Kinder Pingui, Sinalco Cola. mehr...
|
|
2134 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 1 Minute. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
Kommentare
24 Feb 24 vom Mitglied: ines-h
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jax2824's Gewichtsverlauf
|