rianarock666's Notizen, 24 Feb 24

Несколько дней вес стоял и я уже начала потихоньку накручивать себя на тему, что я делаю не так, но наконец-таки эта махина сдвинулась😌

116,1 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 36,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1054 kcal

Fett: 81,80g | Eiw: 63,79g | Kohlh: 17,22g.   Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Огурцы Кислого Рассола, Мираторг Карбонад Свиной, Вареное Яйцо, Я Люблю Готовить Чистый Майонез, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Цветная Капуста, Укроп, Зеленый Лук. Snacks/Sonstiges: Кубанский Молочник Сливки 10%. mehr...