Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
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69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 33,28g | Eiw: 48,40g | Kohlh: 30,24g.
Frühstück: Boiled Egg, Friendly Farms Protein Yogurt Vanilla, Bananas. Mittagessen: Great Value Romaine Lettuce, Sweet Onions, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Golden Corral Tomato Slices (1 Slice), Golden Tree Walnuts, Aldi Salmon (142 g), Ralphs Pepperjack Cheese. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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