Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
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92,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 35,67g | Eiw: 137,63g | Kohlh: 136,46g.
Frühstück: Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Barilla Rustic Basil Pesto, Spinach , Mission Carb Balance Flour Tortilla, Spinach , Denny's Red Onions, President Fat Free Crumbled Feta, Great Value 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn, Hunt's Crushed Tomatoes, Red Kidney Beans (Canned), Sweet Red Peppers , Onions . Abendessen: Moji Sushi Classic California Roll, Moji Sushi Classic California Roll, Core Power Elite Chocolate Protein Shake. Snacks/Sonstiges: Two Good Vanilla Greek Yogurt, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Good job it’s a great drop. You got this and you are strong. So proud of you
24 Feb 24 vom Mitglied: RobHendershot
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26 Feb 24 vom Mitglied: D4NIELLE
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You are most welcome; I’m here to support and help in anyway I can
26 Feb 24 vom Mitglied: RobHendershot
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D4NIELLE's Gewichtsverlauf
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