Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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73 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 71,93g | Eiw: 70,40g | Kohlh: 137,09g.
Frühstück: Апельсин, Банан, Чай, Гренки с Яйцом и Молоком. Mittagessen: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Овощи Гриль, Семга на Гриле, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Сосисками. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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tanyash27's Gewichtsverlauf
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