Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
75,6 kg Bisher verloren: 24,8 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2024:
733 kcal Fett: 21,42g | Eiw: 76,99g | Kohlh: 61,76g.   Frühstück: С.Пудовъ Мука Рисовая, Кекс, Зелёный Луг Творог Обезжиренный, Магнит Молоко 3,2%. Mittagessen: Кекс, Говядина Постная, Салат из кольраби, Свекла Вареная, Кускус (Вареный). Abendessen: Булочка идеальная, Салат из кольраби, Печеночный паштет. Snacks/Sonstiges: Салат из кольраби, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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