Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
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119,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 84,21g | Eiw: 54,76g | Kohlh: 213,75g.
Frühstück: Авистрон Икра Сазана, Сливочное Масло, Хлебец, Кофе с Молоком. Mittagessen: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Галина Бланка Сырный Крем-Суп, Vici Рыбные Бургеры из Филе в Панировке. Abendessen: Торт Наполеон, Сметана , Салат из Капусты и Огурца, Приготовленная Квашеная Капуста, Простые Пельмени, Шампиньоны Жареные. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком, Пирожное Корзиночка. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nezavisema12345's Gewichtsverlauf
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