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Malgré le long WE où je me suis fait plaisir, j'ai même mangé qqs desserts, le poids n'a pas changé d'un gramme. Ca c'est une bonne nouvelle! J'apprends à me maitriser, à me faire plaisir sans excès.
Je suis sur la bonne voie! Trop contente!
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66,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 32,98g | Eiw: 69,94g | Kohlh: 84,23g.
Frühstück: Kiwi, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait de Soja. Mittagessen: Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Noisette, Bridelight Camembert 5%, Persil, Endive, Pamplemousse, Huile de Sésame, Jambon de Dinde. Abendessen: Carrefour Mozzarella, Huile de Sésame, Oignons, Tomates, Saumon Cuit. mehr...
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konstantes Gewicht
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