Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
|
66,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 68,99g | Eiw: 66,39g | Kohlh: 133,36g.
Frühstück: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Пятерочка Банан. Mittagessen: Пеликан Рис Отварной, ВкусВилл Нерка Слабосоленая. Abendessen: Вафли Творожные 9%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сок Апельсиновый Свежевыжатый, ВкусВилл Крем Паста из Кальмара, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Пятерочка Хурма. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|