Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
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79,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 69,08g | Eiw: 61,52g | Kohlh: 81,32g.
Frühstück: Sula Леденцы, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Восточный Гость Чернослив без Косточек, Лента Колбаса из Индейки Вареная, Огурец (с Кожурой), Lactica Сыр Творожный Сливочный, Premium Club Тортилья. Mittagessen: Roi Thai Кокосовое Масло, Lactica Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fish House Печень Трески Натуральная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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84malina84's Gewichtsverlauf
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