Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
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78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 54,95g | Eiw: 54,92g | Kohlh: 107,41g.
Frühstück: Фрима Сухие Сливки. Mittagessen: Гренки Домашние, Свекольник. Abendessen: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Русский бисквит Мини Кексы с Вареной Сгущенкой , Хлеб Хлеб Ржаной Пикантный , Горбуша Жареная. Snacks/Sonstiges: Сухари Домашнии, Мелант Зельц Деревенский . mehr...
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2377 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 10 Minuten, Abwaschen - 15 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Kochen - 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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svetlana petrovs's Gewichtsverlauf
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