Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
|
65,8 kg
Bisher verloren: 50,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 49,14g | Eiw: 62,97g | Kohlh: 148,34g.
Frühstück: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Белый Город Сливки 33%, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Нескафе Кофе, Светаево Творог Мягкий 0,5%, Good Food Чернослив без Косточки, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Пятерочка Банан. Mittagessen: JES's Сушеная Анона, Мандарины. Abendessen: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Чай с Лимоном, Пятерочка Лук Репчатый, Светаево Творог Мягкий 0,5%, Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри, Татищев Блинчики с Куриной Печенью, Вешенки со стручковой фасолью. Snacks/Sonstiges: Ohla Анона Сушеная, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|