Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
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64,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 26,58g | Eiw: 77,21g | Kohlh: 92,14g.
Frühstück: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Русское Море Форель Слабосолёная. Mittagessen: Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Snacks/Sonstiges: Вода, Апельсин, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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smileos's Gewichtsverlauf
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