Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
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89,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 79,15g | Eiw: 70,68g | Kohlh: 195,63g.
Frühstück: Mama-ia Brownie Arequipe . Mittagessen: Guineo Verde, Palta Hass, Aceite de Oliva, Vinagre (Sidra), Pasta de Tomate, Zev Mostaza, Cebollas, Zucchini, Zanahoria, Salmón. Abendessen: Pietrán Jamón de Pavo, Taeq Queso Pera, Masmai Arepa de Puro Maiz Blanco. Snacks/Sonstiges: Mama-ia Brownie Chocolate, Mama-ia Brownie Chocolate, Manzana Verde. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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schopi.dlh's Gewichtsverlauf
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