Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
|
75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2053 kcal
|
Fett: 86,94g | Eiw: 114,93g | Kohlh: 201,64g.
Frühstück: Курага, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Помидоры, Пискаревский Сметана 15%, Азбука Вкуса Кубанские Сырники с Адыгейским Сыром. Mittagessen: Globus Огурчики Соленые Старорусские, Рис Отварной, Консервпаклам Мясо Говядины с Фасолью и Овощами. Abendessen: Зеленая Линия Соломка Сладкая Черная Смородина, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Лента Сыр Пармезан 45%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Фортуна Тунец Полосатый Кусочками, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Чай, Фрукт Сити Фруктовая Пастила Ямми, Сушеный Ананас. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга.А.Б.'s Gewichtsverlauf
|