Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
|
69,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 70,99g | Eiw: 119,20g | Kohlh: 138,70g.
Frühstück: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Мёд, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Агро-Альянс Геркулес Традиционный. Mittagessen: Ирмень Сметана 10%, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Global Village Зелёный Горошек. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Яйцо (Целое), не Молоко Овсяное Детское 3,2%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Allnutrition Micellar Casein. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худей, сучка!'s Gewichtsverlauf
|