Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
|
51 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 54,76g | Eiw: 78,42g | Kohlh: 112,69g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, King Манго Сушёное без Сахара. Abendessen: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сахар, Сметана 20%, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Ратимир Ветчина Венская, Вареное Яйцо, Приготовленная Морковь, Свинина Лопатка. Snacks/Sonstiges: Ром, Восход Кекс Вечерний, MacCoffee Напиток Кофейный Растворимый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|