Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
|
83,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1889 kcal
|
Fett: 135,51g | Eiw: 46,00g | Kohlh: 122,55g.
Frühstück: Из Села Удоево Кефир 2,5%, Минутка Каша с Земляникой, Из Села Удоево Кефир 2,5%. Mittagessen: Чай, Сохраним Традиции Каша Перловая со Свининой, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Чай, Агрокомплекс Каша Перловая со Свининой, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления, Чай, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алена Тугушева.'s Gewichtsverlauf
|