Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
|
65,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 59,50g | Eiw: 42,69g | Kohlh: 141,92g.
Frühstück: Перекресток Апельсины, Лента Сыр Российский 50%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Колбаса Куриная Домашняя Полукопченая. Mittagessen: Green Ray Опята Маринованные, Лента Морковь по-Корейски, Самбери Соте из Баклажанов с Помидорами, Русские Традиции Тефтели, Пеликан Рис Отварной. Abendessen: Помело. Snacks/Sonstiges: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|