Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
|
143,1 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 54,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4782 kcal
|
Fett: 237,48g | Eiw: 156,92g | Kohlh: 512,02g.
Frühstück: Помидоры, Сыр Российский, Омлет с Молоком, Чай с Сахаром. Mittagessen: Сыр Российский, Куриный Рулет, Окей Печеночники, Акконд Полька, Славянка Птичка Настоящее Суфле на Сливочном Масле, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Чай с Сахаром, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Ермолино Пельмени "Домашние". Snacks/Sonstiges: Сало, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные с Изюмом, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка Молочная, Банан, Азовчанка Монпансье Леденцовое, Oreo Печенье, Хлебокомбинат Петровский Петровские Баранки Сдоба, Махеевъ Соус Сливочно-Чесночный, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Помидоры, Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем. mehr...
|
Zunahme von 5,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Владимир Пешиков's Gewichtsverlauf
|