|
как обычно после выходных🙈
|
92,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2165 kcal
|
Fett: 132,22g | Eiw: 96,40g | Kohlh: 149,80g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос , Минскхлебпром Хлеб Водар. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос , Минскхлебпром Батон Аппетитный, Банан, Суп с Фрикадельками, Musli Land Батончик Орехово-Медовый с Белой Глазурью. Abendessen: Агрокомбинат Дзержинский Чебуреки Домашние, Минскхлебпром Хлеб Водар, Холодец, Огурецы Сладкого Рассола. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
m_ann_magical...'s Gewichtsverlauf
|