Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
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65,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 98,52g | Eiw: 70,50g | Kohlh: 22,38g.
Frühstück: Kaffe. Mittagessen: ICA Benfri Kotlett, Smör, Vitlök, Blandad Sallad, Olivado Avokadoolja. Abendessen: Risenta Mandelmjöl , Risenta Chiafrön, Kokt Ägg, Kycklingfilé, Blandad Sallad, Ruccola Sallad, Rödlök, ICA Rostad Lök Glutenfri, Röd Paprika, Cocktailtomater, Arla köket Crème Fraiche 34%, Vitlök, Olivado Avokadoolja. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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maddestjrna's Gewichtsverlauf
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