Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
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49,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 59,27g | Eiw: 71,51g | Kohlh: 220,49g.
Frühstück: Яйцо. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Клубника, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Abendessen: Авокадо Авокадо, Sen Soy Фунчоза, Грудка Индейки, Чим Чим Курица Терияки. Snacks/Sonstiges: Грудка Индейки, Мираторг Тарталетка с Малиной, Barilla Макароны. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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