Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
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69,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 46,84g | Eiw: 47,70g | Kohlh: 54,49g.
Frühstück: Лента Нерка , Грецкие Орехи, Финик, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Zai Cracker Хлебцы Льняные Овощные Лук-Морковь, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский. Mittagessen: Красная Цена Курага, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Свинина Лопатка, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elen4715697's Gewichtsverlauf
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