Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
|
48,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 49,57g | Eiw: 55,05g | Kohlh: 165,98g.
Frühstück: Моя Цена Грецкий Орех, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Моя Цена Сыр Российский, Premier Of Taste Семечки Подсолнечника Очищенные Жареные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Геркулес Ясно Солнышко, Магнит Яйцо Варёное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках 5%, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Ратибор Варенье Клубничное. Abendessen: Рот Фронт Карамель Барбарис, Моя Цена Крабовые Палочки, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%. Snacks/Sonstiges: Моя Цена Вишня без Косточки. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ната1996's Gewichtsverlauf
|